黄仲元（1231年—1312年），字善甫，号四如。宋兴化军莆田人。
黄绩之长子。咸淳七年（1271年）进士。授国子监主簿，未到任。宋亡不仕，改名黄渊。在家乡教授以终。著有《四如讲稿》、《四如文稿》。黄仲元无子，以二弟黄仲会之子黄梓为嗣。
