孔延之(1014年—1074年),一名孔元,号长源,临江军新淦(今江西新干)人。
孔子四十六世孙,孔中正独子。幼孤贫,白天耕读,晚上燃松夜读。仁宗庆历二年(1042年)进士[1],授钦州军事推官。知新建、新昌等县,历官荆湖北路提点刑狱、司封郎中。熙宁四年(1071年)知越州(今浙江绍兴),原任的赵抃改知杭州。官至侍封郎中。撰《会稽掇英总集》二十卷、《痤宜贼首级记》。有七子:孔文仲、孔武仲、孔平仲、孔康仲、孔和仲、孔义仲、孔南仲。