沙州,中国十六国时西秦设置的州。
418年,西秦设置沙州,治所在乐都县(今青海省海东市乐都区)。下辖乐都郡、湟河郡。乐都县下辖乐都县、安夷县。427年,沙州改治西都县(今青海省西宁市)。乐都郡、湟河郡改属凉州,西平郡属沙州。西平郡下辖西都县、临羌县、长宁县。431年,夏国灭西秦,废除沙州。