科瓦利马区(德顿语:Kovalima、葡萄牙语:Cova Lima)是东帝汶的一个区,位于帝汶岛南部。西北为印尼的西帝汶相连,南临帝汶海。面积1,226平方公里,人口60,063人。首府苏艾。
下分七次区。