罗曼三世·奥利戈维奇(俄语:Роман Ольгович,1237年—1270年7月19日)是1258年至1270年间的梁赞大公国大亲王,奥列格·因戈瓦列维奇的独子。最终罗曼三世·奥利戈维奇被钦察汗国俘虏并被处死。[1]