健身步道是指一條沿途安裝有戶外健身器材或障礙物的道路,用於體育鍛煉以促進身體健康。一般來說,健身步道可以是自然形成或人造的,它位於森林、公園或城市等區域。障礙物包括可攀登的岩石、樹木和河堤;健身器材則可以提供特定形式的鍛煉。[1]