56°01′N 49°20′E / 56.017°N 49.333°E / 56.017; 49.333
維索卡亞戈拉區(俄語:Высокогорский район),是俄羅斯的一個區,位於該國西部,由韃靼斯坦共和國負責管轄,面積1,701.2平方公里,2010年人口43,207,人口密度每平方公里25.4人。