原動力缺乏
 | 此條目的語調或風格或許不適合百科全書。 (2013年12月28日) |
 | 此條目可能包含原創研究。 (2022年6月1日) |
原動力缺乏（Loss of Motivation，簡稱LOM），是人類的一種心理狀態。
特徵
[編輯]進入這種狀態的人，可能會出現以下特徵，視乎程度而定：
- 態度散慢，工作效率下降
- 納悶，對很多事都失去興趣
- 抑鬱
- 感到茫然
- 疲乏及瞌睡
- 自我形像低落
- 對既有狀態很滿足
因素
[編輯]引起原動力缺乏的因素可以包括：
- 剛完成渴望或難以完成的目標
- 生活平淡或缺乏興趣
- 睡眠不足，生活欠規律
- 沒有人生目標
由因素1所帶來的原動力缺乏可以是一種健康的心理及身理反應，這是意味着身心需要休息的一種提示。
由因素2 - 4所帶來的原動力缺乏為個人價值觀、性格或生活習慣所造成，應通過自我檢討及正面的思想方法去逐漸調整過來。
參考
[編輯]- John Wesley, "Overcoming a Loss of Motivation" ，http://www.pickthebrain.com/blog/overcoming-the-loss-of-motivation-that-follows-a-surge-of-productivity/ （頁面存檔備份，存於互聯網檔案館），2007年1月7日更新。（英文）
- University of South Australia, "What is 'loss of motivation'?" ，https://web.archive.org/web/20071023174958/http://www.unisanet.unisa.edu.au/motivation/Pages/Loss%20of%20Motivation.htm，2002年9月更新。（英文）