槳板

立式槳板衝浪

在法國安錫湖上的立式槳板

手划槳板比賽

立式槳板運動（英語：Stand-Up Paddling 或 Standup Paddleboarding, 可簡寫為SUP），也俗稱「槳板」， 是起源於夏威夷的一種水上運動，由衝浪與傳統的手划槳板（Paddleboard）結合而成。活動器材係由槳板（類似大型衝浪板）加上一支高於身高的單葉長杆槳所組成。運用於衝浪時又稱立式單槳衝浪（簡稱立槳衝浪)。這項運動記錄在 2013 年的一份報告中，被確定為當年美國首次參加人數最多的戶外運動活動。 槳板也用在湖泊及河流等水域，從事探索、平水划槳、競賽、衝浪、激流，槳板上瑜伽，釣魚， 及救生等多方面的活動。