元顯和，北魏宗室。他是魏獻文帝的孫子，咸陽王元禧的兒子。
元禧在史書記載中有八個兒子。元禧被魏宣武帝賜死，元顯和的大哥元通同時被殺。元曄的二哥元翼被赦免後，詣闕上書，求葬其父。歷年泣請，宣武帝不許。元翼與弟元昌、元曄投奔南梁蕭衍。元翼的弟弟元顯和，元昌的弟弟元樹，後來也投奔南梁。兄弟五人到南梁，元顯和最後在江南去世。
