實拉蘭

實拉蘭（馬來語：Selalang）是砂拉越泗里街省泗里街縣里的一個小村鎮。實拉蘭位於麗木河（馬來語：Sungai Limut）邊，乘船一直沿着河往西走就會到達南中國海。魚鱗甲是距離實拉蘭最近的村落。從實拉蘭乘車到泗里街鎮有35公里，而實拉卓鎮則是40公里。

村民大多從事農業種植及漁業，有一部分到村裏的一家膠合板廠工作。村鎮裏有一間小型診所，有兩名醫護人員服務。村里只有一所國民型小學，學生需要到約26公里外的政府中學繼續接受中等教育。^[1]。

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