馬里奧·保內薩(意大利語:Mario Paonessa,1990年12月9日—),意大利男子賽艇運動員。他曾代表意大利參加世界賽艇錦標賽,獲得二枚銅牌。他也曾參加2012年和2016年夏季奧運會。[1]