劳滕区
| 劳滕 Lautém Lautein | |
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| 区 | |
 East of Lospalos | |
 旗帜 | |
 劳滕区地图 | |
| 坐标：8°31′S 127°02′E / 8.52°S 127.03°E | |
| 国家 |  东帝汶 |
| 首府 | 圣保罗 |
| 下级区域（县） | 伊利奥马尔县、劳滕县、圣保罗、卢罗县、图图阿拉县 |
| 面积 | |
| • 总计 | 1,813 平方公里（. 平方英里） |
| 面积排名 | 第3 |
| 人口（2010） | |
| • 总计 | 60,218人 |
| • 排名 | 第7 |
| • 密度 | 33.2人/平方公里（86人/平方英里） |
| • 密度排名 | 第12 |
| 家庭（户） | |
| • 总计 | 12,998（2004） |
| • 排名 | 第7 |
| 时区 | UTC+9 |
| ISO 3166码 | TL-LA |
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劳滕区（Lautém）是东帝汶的一个区域，在帝汶岛的最东端。人口有57,453人（2004年人口普查），面积为1,702平方公里。它的首府是圣保罗，离帝力248公里。下辖有伊利奥马尔县、劳滕县、圣保罗、卢罗县以及图图阿拉县。
劳滕区边界的最西面为包考区和维克克区，北面是班达海，南面是帝汶海。该区包括她的最东边的岛屿——Kap Cutcha，位于下级区域图图阿拉县，及一个小岛屿雅科岛。
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