54°0′S 37°58′W / 54.000°S 37.967°W / -54.000; -37.967
斯蒂纳岩（英语：Stina Rock）是南极洲的岩石，位于南乔治亚群岛，处于埃尔塞胡尔湾入口处东面，海拔高度35米，在1957年由英国南极名称咨询委员会命名，由英国海外领土管辖。
本条目引用的公有领域材料来自美国地质调查局的文档 《斯蒂纳岩》 （资料来自地名信息系统）。
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