波拉纳山是斯洛伐克的山脉,位于该国中部,面积183平方公里,最高点是海拔高度1,458米的死火山,是斯拉蒂纳河的发源地,该山脉自1981年被划入保护区范围。
48°37′59″N 19°28′01″E / 48.633°N 19.467°E / 48.633; 19.467