坐标：52°53′30″N 45°23′30″E / 52.89167°N 45.39167°E / 52.89167; 45.39167
舍梅舍伊卡区（俄语：Шемышейский район），是俄罗斯的一个区，位于该国西南部，由奔萨州负责管辖，面积1,688平方公里，2010年该区人口17,661，人口密度每平方公里10.46人。
