乔纳斯·托尔·纳爱斯（法罗语：Jónas Tór Næs；1986年12月27日—）是一位法罗群岛足球运动员。在场上的位置是后卫。他现在效力于法罗群岛足球超级联赛球队B36托尔斯港[1]。他也代表法罗群岛国家足球队参赛[2]。
