帕卡亚斯区(西班牙语:Pacayas),是哥斯达黎加的一个区,位于该国东部卡塔戈省,距离卡塔戈17公里,面积28.77平方公里,海拔高度1,735米,2010年人口5,628,人口密度每平方公里195.62人。