潘多(西班牙语:Pando)是乌拉圭的城市,由卡内洛内斯省负责管辖,位于该国南部,距离首都蒙特维多23公里,始建于1780年8月5日,海拔高度11米,主要经济活动是商业和工业,2009年人口30,134。