內馬（法語：Néma）位於茅利塔尼亞東南部的撒哈拉沙漠中，是東胡德省的首府，人口約5-6萬。
內馬臨近馬里，是茅利塔尼亞東南部的貿易中心，和首都諾克少有「希望之路」相連。茅利塔尼亞航空公司計劃開闢內馬與諾克少、阿比讓和拉斯帕爾馬斯之間的航班。
