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塔爾·班夏哈

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泰·本·沙哈

塔爾·班夏哈希伯來語טל בן-שחר‎,Tal Ben-Shahar,1970年),或翻譯為泰·本·沙哈,以色列裔美國人,教師、作家,專長於正向心理學領導學

曾在哈佛大學任教心理學1504(正向心理學,positive psychology)課程,是哈佛有史以來最受歡迎的課程之一。網上有流傳2006年和2008年的課程錄影,廣受好評。後來回到以色列教書。

2004年在哈佛大學獲得組織行為學博士學位。他的博士論文在2004年完成,題目是「恢復自我,自尊的自我,自尊:依賴、獨立的能力和價值構造。」

著作

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  • Tal Ben-Shahar (2007) Happier: Learn the Secrets to Daily Joy and Lasting Fulfillment, McGraw-Hill Professional. ISBN 978-0-07-149239-3
    • 《更快樂:哈佛最受歡迎的一堂課》。
    • 《幸福的方法:哈佛大學最受歡迎的幸福課》,中信出版社,汪冰、劉駿傑等譯,倪子君校,出2013-01-01
  • Tal Ben-Shahar (2009) The Pursuit of Perfect: How to Stop Chasing Perfection and Start Living a Richer, Happier Life, McGraw-Hill Professional. ISBN 978-0-07-160882-4
    • 《幸福超越完美》,機械工業出版社,倪子君,2011-4-1
    • 《幸福超越完美》,中信出版社,倪子君、劉駿傑,2022-03
  • Tal Ben-Shahar (2010) Even Happier: A Gratitude Journal for Daily Joy and Lasting Fulfillment, McGraw-Hill Professional. ISBN 978-0-07-163803-6

參考

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