拓跋閼婆（？—376年），代國宗室，拓跋什翼犍第四子，拓跋寔、拓跋寔君、拓跋翰之弟。
拓跋閼婆的母親是慕容氏。拓跋寔、拓跋翰死後，376年，拓跋什翼犍重病，前秦苻洛、李柔、張蚝率軍攻打代國。拓跋什翼犍弟弟拓跋孤之子拓跋斤對拓跋寔君說，說什翼犍想要立慕容氏所生的拓跋閼婆，殺掉寔君，勸說寔君先下手為強。寔君於是殺死父親什翼犍和閼婆等兄弟篡位。前秦趁機發兵，消滅了代國。
