蟳法，福建拳術，為中國武術流派之一，又稱東孔蟳法。福州郊區郭宅村郭家祖傳拳法。
據說蟳法是郭宅村武師郭道根所創，蟳法的招式是模仿螃蟹能剪善鉗的特長而創出套路，主要傳授家中子弟。[1]
蟳法的特色在於一動百動，逢形即擒，是猛橫進，左右閃避，偏門進擊，講究步穩勢烈，又吸收北方腿功的靈活迅猛，主要套路有蟳法、東孔法，現今流傳在福州一帶[1]
