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垃圾時間時的美式足球比賽現場，原本全滿的體育館，觀眾很快就走了一大半。

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垃圾時間（英語：Garbage time），是一個用在多種限時制體育賽事中的術語。指一場比賽中，雙方隊伍的分數差距太大，難以改變勝負結果時，其剩餘的比賽時間就稱之為垃圾時間。此時其中一方或兩方可能會指派後補人員替代主力上場，這樣做的目的一方面是讓候補人員增加經驗，另一方面也可降低主力人員受傷的風險。