| 瑟格尔 Sögel | |
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| 市镇 | |
  瑟格尔 在德国的位置 | |
| 坐标：52°51′00″N 7°31′00″E / 52.85°N 7.5167°E / 52.85; 7.5167 | |
| 国家 | 德国 |
| 州 | 下萨克森州 |
| 面积 | |
| • 总计 | 55.26 平方公里（21.34 平方英里） |
| 人口（2011） | |
| • 總計 | 7,286人 |
| • 密度 | 132人/平方公里（341人/平方英里） |
| 时区 | CET（UTC+1） |
| • 夏时制 | CEST（UTC+2） |
| 邮编 | 49751 |
瑟格尔（德语：Sögel）是德国下萨克森州的一个市镇。总面积55.26平方公里，总人口7286人，其中男性3804人，女性3482人（2011年12月31日），人口密度132人/平方公里。
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