含姆

含姆，或者翻译为含（英語：Ham，希伯來語：חָם‎），聖經創世紀和《古兰经》人物，挪亞的兒子，兄為閃姆，弟為雅弗。他曾與父母、兄弟、妻子和兄弟的妻子共八人進方舟，避過洪水滅世。其後上帝賜福給挪亞和三兄弟，並以彩虹立約。據聖經記載，含姆有四個兒子，古實、埃及、弗和迦南，其中聖經曾兩次記載含是「迦南的父親」。含姆看過喝醉了的挪亞的下體，而讓迦南受挪亞的咒詛，要作兄弟奴隸的奴隸。^[1]

含姆相傳為非洲人與亞述人的祖先。猶太人世界观中，世界由亞、非、歐三洲組成，挪亞三名兒子即為白、黃、黑三色人種祖先。古蘭經中沒有名字，以「挪亞的兒子」稱呼出現。