洗髓經

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《洗髓經》,相傳為印度佛教禪宗高僧達摩中國傳法後,在嵩山少林寺留下的兩本經書之一(另一本為《易筋經》),內容為至高內家氣功與最上乘武術修練的方法。也有人認為此經書其實並非教授氣功法門,而是達摩留下的禪宗修行心法。

真本已失傳,清朝時已有學者懷疑此書是明清時的偽作[1]

參考

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