用户:R.O.C/test
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画一 整齐画一 画一字 计画 笔画 一画 一笔一画 铅笔画 图画 报导 恐怖份子 幼稚园 邮递区号 赛普勒斯
这只能克服
克、克、克服、克夫
克隆、克隆
简繁[编辑]
综合症 这只能克服
维基依赖症[编辑]
维基依赖症 维基依赖 维基依赖综合症 维基中毒 维基中毒症 维基中毒综合症 维基成瘾 维基成瘾症 维基成瘾综合症
症状[编辑]
轻微[编辑]
重症[编辑]
测试[编辑]
危害[编辑]
戒断[编辑]
认识[编辑]
行动[编辑]
- 联系先前从依赖症解脱的维基人，寻求他们的建议、支持、鼓励
- 联系正处于依赖症期间的维基人，相互支持、帮助、监视
- 自我救治
- 停止政治性讨论
- 停止一般性讨论
- 限制一天只编辑一个条目
- 限制一天只编辑两个小时
- 删除书签（或我的最爱、收藏夹）的有关内容
- 关闭电脑
- 看看自己能否一个星期或一个月不接触维基
- 出门走走
- 读一本书
戒断后的新生活[编辑]
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