無極拳
無極拳，天津拳術，為中國武術流派之一，屬於內家拳的一種，2021年被列入國家級非物質文化遺產代表性項目名錄。
源流
[編輯]據說無極拳起源於江南樂符一個叫劉仙島的人，後傳給河南苔頭人蔡錦堂，蔡錦堂是嘉慶年間舉人，一向嗜武，為學子龍大槍而至天津高祖坡(姜維後人之弟子)家中任教，兩人交換武藝，蔡錦堂在天津又收徒王玉珍，王玉珍又傳徐永慶、趙永勝等人，無極拳逐漸開枝散葉[1]。
廖子玉所寫的《無極拳譜圖說》則認為無極拳是張三丰最後組織太極、八卦合為一的拳法，此拳為北平的某位李先生所傳，但是學者唐豪認為是誘人買書學武的話術[2]
特色
[編輯]無極拳重視身法，而身法又與腰高度相關。為此，無極拳亦特別重視中樞腰的作用，認為用力應剛柔兼備，過剛則猛，過柔則綿。經過長期的摸索，無極拳將其總結為「九剛十二柔」。「九剛」為：頂、抗、填、撞、抖、靠、彈、碰、踹。「十二柔」為：粘、聯、綿、隨、纏、托、捧、縮、滾、攔、推、捋[1]。
套路
[編輯]功法有十八羅漢功、三絕藝（踢樁、靠板、鷹爪力）[3]、無極氣功。徒手套路有無極十二形手、無極拳、無極形拳、器械套路有無極刀(烏金刀)、子龍大槍。