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裸體瑜伽

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裸體瑜伽

裸體瑜伽(英語:Naked yoga),也被稱為「天體瑜伽」,指以裸體的形式練習瑜伽。其推廣者認為,裸體練瑜伽是「一种放開心靈的體驗,能幫助打破精神上的束縛和禁忌」、可以「變得自信」[1][2]。在印度,它自古以來就作為一種精神實踐而存在,它在7世紀至10世紀的《博伽瓦塔普拉那》(Bhagavata Purana)和古希臘地理學家斯特拉波的《地理學》中提到。

參考資料

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  1. ^ 美国民众练“天体”瑜伽 惊爆眼球!. 搜狐. [2023-02-13]. (原始內容存檔於2023-02-13). 
  2. ^ 周詠詩. 【裸體瑜伽】脫光練習 不為瘦身 讓女生明白:我已經夠好看了. 香港01. 2017-10-17 [2023-02-13]. (原始內容存檔於2023-02-13) (中文(香港)).