希曼和赫布

希曼和赫布州 Ximan iyo Xeeb
2008年—2015年
國旗 國徽
國歌：讚美祖國
首都 及最大城市	阿達多
官方語言	索馬里語
自治地方
歷史
• 宣佈成立	2008年
• 解散	2015年
貨幣	索馬里先令（SOS）
時區	UTC+3（東非時間）
電話區號	252（索馬里）
互聯網頂級域	.so

希曼和赫布州（索馬里語：Ximan iyo Xeeb），通稱希曼和赫布，是索馬里中部的一個自治地方，首府是阿達多。

該政權成立於2008年。2014年1月，希曼和赫布當局領導人宣佈他們已經同索馬里聯邦政府建立起了臨時關係。