廷戈德波纳萨区

廷戈德波纳萨区（西班牙语：Distrito de Tingo de Ponasa），是秘鲁的一个区，位于该国中北部圣马丁大区的皮科塔省，始建于1960年11月22日，面积340平方公里，海拔高度240米，2005年人口4,153，人口密度每平方公里12人。

参考资料

• （西班牙文） Instituto Nacional de Estadística e Informática. Banco de Información Distrital. Retrieved April 11, 2008