泰倫佐斯島是希臘的島嶼,位於卡林諾斯島以西1公里的愛琴海東南部,由南愛琴大區負責管轄,屬於十二群島的一部分,長3.8公里、寬1.6公里,面積4.648平方公里,最高點海拔高度459米,2001年人口54。