三级跳远

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三級跳遠田徑運動的項目之一。乔纳森·爱德华兹是目前男子三级跳世界记录保持人。

歷史[编辑]

早在公元前200年左右的一場運動會上,就出現了一場以單腳跳而又要起跳三次的跳遠比賽。在瑞士首都蘇黎世中,三級跳遠曾在1465年以及1472年舉行過,並向優勝者頒發獎品。在當時,並沒有一定的比賽規則。 直到了18世紀,三級跳遠於愛爾蘭得到了發展,在19世紀末時,正式的三級跳遠出現,這套規則與當代三級跳遠的規則幾乎一樣,男子三級跳遠於1896年被列入奧運的田徑項目之一,而女子三級跳項目發展較為緩慢,女子三級跳項目在1996年才正式列爲奧運項目之一。

技巧[编辑]

三級跳遠主要的技巧有兩種,分別為:單足跳以及跨步跳。

  • 單足跳:單足跳是於18世紀時由愛爾蘭人創立,是三級跳遠的起源,這種的跳遠方式需要一段較長的時期,後來,德國出現了以交換腿的跳躍方法。
  • 跨步跳:跨步跳最初被視為單足跳以及跳躍之間的動作,在1924年,一位澳大利亚人發展為沒有停頓的連續動作。

著名運動員[编辑]