完美主义
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完美主义在心理学中指一种不断追求最高要求，追求完美的性格或主义，其往往伴随着自我否定和对他人评价的关注。[1][2]完美主义有多维度的性格，它有着积极的一面，也有消极的一面。[3]病态的完美主义会使人追求过高且无法实现的目标，并会在他们失败时带来极大的痛苦。而正常的完美主义能带给人们追求目标的动力，同时给他们他们带来乐趣。
目录 |
定义 [编辑]
完美主义者也被描述成那些不断追求一些不现实目标的人，他们只能用自己的工作效率和成就来评估自我价值。[4]试图推动自己达到不现实的目标往往会带来悲伤。这些完美主义者在没有达到自己的目标的时候往往会埋怨自己。而完美主义者往往被误解成这种人。
正面影响 [编辑]
完美主义能够给人们带来面对失败和挫折的勇气。
负面影响 [编辑]
病态的完美主义有很不好的影响。正常情况下，病态完美主义者为了达到一些不实际的目标总会受到一些压力，而当一个人不能达到他的目标的时候会产生失调。
性格 [编辑]
完美主义是雷蒙德·卡特尔的16种性格之一。[5]根据这个结构, 这些人可以是完美主义者：
- 有组织
- 容易入迷
- 自我约束力强
- 社会性强的
- 有很强的意志的
- 有控制力的
完美主义者代表人物 [编辑]
参考资料 [编辑]
- ^ Stoeber, Joachim; Childs, Julian H. The Assessment of Self-Oriented and Socially Prescribed Perfectionism: Subscales Make a Difference. Journal of Personality Assessment. 2010, 92 (6): 577–585. doi:10.1080/00223891.2010.513306.
- ^ Flett, G. L.; Hewitt, P. L. Perfectionism. Washington, DC: American Psychological Association. 2002: 5–31.
- ^ 引用错误：无效
<ref>标签；未为name属性为Yang_.26_Stoeber的引用提供文字 - ^ Parker, W. D.; Adkins, K. K., Perfectionism and the gifted, Roeper Review. 1994, 17 (3): 173–176, doi:10.1080/02783199509553653
- ^ Cattell, H.; Mead, A., The Sixteen Personality Factor Questionnaire (16PF), The SAGE Handbook of Personality Theory and Assessment. 2008, 2: 135–159
外部链接 [编辑]
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- Power of Shame at TED
- 在开放式目录计划中查阅Personality Disorders的相关内容
- Why Perfect Is Not Always Best (BBC article)
- Seeking Perfection BBC Science and Nature
- The RIGHT Stuff - Obsessive Compulsive Personality Disorder: A Defect of Philosophy, not Anxiety Steven Phillipson, PhD, Center for Cognitive-Behavioral Psychotherapy
- The Almost Perfect Scale-Revised Robert B. Slaney & Colleagues
- Castro, J.R.; Rice, K.G., Perfectionism and ethnicity: implications for depressive symptoms and self-reported academic achievement, Cultural Diversity and Ethnic Minority Psychology. 2003, February 9, 9 (1): 64–78, doi:10.1037/1099-9809.9.1.64, PMID 12647326
