巴恩德戈拉(Bandhgora),是印度贾坎德邦Bokaro县的一个城镇。总人口6759(2001年)。
该地2001年总人口6759人,其中男性3561人,女性3198人;0—6岁人口1157人,其中男566人,女591人;识字率53.13%,其中男性为69.90%,女性为34.46%。