艾灸

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艾灸(或称灸疗[1]灸法[2])是一种中医疗法,有治保健的作用,通常使用艾草作为灸用燃料[2]

由来[编辑]

在古代中国艾草就已是重要的民生植物。通常用於針灸術的“灸”。所謂針灸其實分成兩個部份。“針”就是拿針刺穴道,而“灸”就是拿艾草點燃之後去薰、燙穴道,穴道受熱固然有刺激,但並不是任何紙或草點燃了都能做為“灸”使用。艾草的氣味肯定也同時發揮了一定的作用。中國民間用拔火罐的方法治療風濕病時,以艾草作為燃料效果更佳[需明示出處]

功效[编辑]

從業者使用艾條來溫暖地區和經絡穴,目的是刺激通過穴位的循環,並引起更平穩的血液和氣流。有些人認為它可以治療與中醫“冷”或“陽虛”相關的病症。據稱,艾灸減輕了身體的寒冷和潮濕,並且可以起到轉動臀位的作用。從業者聲稱艾灸在治療慢性病,“缺乏病症”(虛弱)和老年學方面特別有效[需明示出處]

方法[编辑]

有幾種艾灸方法。其中三個是直接疤痕,直接非瘢痕和間接艾灸。

  • 直接疤痕艾灸在穴位處將一小米粒大的艾絨(艾絨是由乾艾草提純產生的)置於皮膚上並將其燒盡,然後在癒合後留下疤痕。
  • 直接無疤痕的艾灸可以在皮膚灼傷足夠疤痕之前去除燃燒的艾絨,除非燃燒的艾灸留在皮膚上的時間太長。
  • 間接艾灸在穴位附近持有由艾條製成的類似雪茄樣來加熱皮膚,或者將其放在插入皮膚的針灸針上以加熱針。還有粘貼的艾條[3]

醫學研究[编辑]

  • 扁鵲(公元前400年左右)是中國古代最著名的半傳奇醫生之一,也是艾灸的第一位專家,他在經典著作《扁鵲內經》中討論了艾灸對針灸的益處。他聲稱艾條可以為身體增加新的能量​​,可以治療過度和不足的狀況。從業者可以使用由各種材料製成的針灸針與艾灸組合,這取決於他們希望刺激的氣流方向[需明示出處]
  • 關於艾灸的第一本現代科學出版物是由日本醫生、日本前最长寿者原志免太郎撰寫的,他在1927年對艾灸的血液學影響進行了深入的研究。兩年後,他對該問題的博士論文被九州帝國大學醫學院接受。原志免太郎的最新出版物出現於1981年[4]
  • Cochrane 評價發現使用艾灸矯正嬰兒臀位的證據有限,並要求進行更多的實驗性試驗。艾灸還被用於治療疼痛,癌症,中風,潰瘍性結腸炎,便秘,和高血壓。系統評價發現,這些研究質量較低,陽性結果可能是由於發表偏倚[需明示出處]

其它相关[编辑]

  • 艾蒿的平行使用

其他草藥中的艾蒿常常被塗成塗抹棒。來自南加州的Chumash人有類似的儀式。歐洲人在枕頭下放置艾蒿,以激發夢想;這種草藥與盎格魯 - 撒克遜時代的魔法實踐有關[需明示出處]

另見[编辑]

参考资料[编辑]

  1. ^ 沈钦荣 毛水泉. 灸疗的作用机理概述. 《中国中医药科技》. 2001, (06). 
  2. ^ 2.0 2.1 钟蓝. 传统艾灸作用机理初探. 《中国中医基础医学杂志》. 1999, (06). 
  3. ^ 金南洙 無極保養灸, [2021-10-16], (原始内容存档于2020-05-26) (中文(中国大陆)) 
  4. ^ 安藤憲孝. 日本一長生きした男 : 医師原志免太郎. 千年書房. 1996年. ISBN 4924308196 (日本语).