食好D 食平D

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食好D 食平D
Good Cheap Eats 7
类型 飲食節目
主持 肥媽陸浩明
国家/地区  香港
集数 30
每集长度 30分鐘(連廣告)
制作
制作公司 香港電視廣播有限公司
無綫電視翡翠台首播
图像制式 16:9 高清電視
播出日期 2018年5月7日-2018年6月15日
播出时间 星期一至五 22:30-23:00(連廣告)
相关节目
前作 食平D
食平DD
食平3D
暖DD·食平D
今個夏天食平D
阿媽教落食平D
外部链接
官方网站

食好D 食平D》(英语:Good Cheap Eats 7)是香港電視廣播有限公司拍攝製作的飲食節目食平D系列第七輯,由肥媽陸浩明擔任主持。本節目於香港時間2018年5月7日起,逢星期一至五22:30-23:00在翡翠台myTV SUPER播出,並於myTV SUPER提供節目重溫(集數上傳7天後會刪除)。[1][2]

每集內容[编辑]

集數 播映日期 主題 菜式
01 5月7日 自家製溏鮑滋味
  • 秘製溏心鮑魚
  • 橙香蜜糖三文魚
  • 陳皮冰糖檸檬水
  • 梳乎厘班戟配綠茶奶醬
  • 芝士煙肉燕麥通粉
02 5月8日 鮮甜海鮮大餐
  • 海鮮拼盤
  • 小棠菜蝦餅
  • 白酒花蛤雞
  • 薑汁撞奶
03 5月9日 聯合國惹味全餐
  • 菠蘿燒豬肋排
  • 餃子皮蔥油餅配咖喱素肉丸
  • 香茅椰子雞湯
  • 肉桂蘋果酥皮撻伴雪糕
  • 蘋果花玫瑰花茶
04 5月10日 難以抗拒的慢煮美味
  • 慢煮烤羊架
  • 欖菜雞絲炒飯
  • 三色米炒米茶
  • 豉汁掛骨蒸豆腐
05 5月11日 母親節心意盛宴
  • 北芪黨參煲豬腱
  • 櫻花蝦八寶醬炒吊桶仔
  • 荷葉蟲草孢子蒸雞
  • 慢煮冧酒蘋果配香煎鴨肝
  • 茉莉花茶
06 5月14日 「芝」味星形Pizza
  • 日式炸豬扒
  • 松露蘑菇星星Pizza
  • 黃薑燕麥飯
  • 焦糖香蕉布甸
  • 蒲公英茶
07 5月15日 輕鬆烹調老火靚湯
  • 象拔蚌乾花膠湯
  • 茄子煎蛋
  • 豆瓣醬燜牛腱
  • 酸菜鵝腸
  • 蟲草木耳紅棗茶
08 5月16日 均衡蔬果好滋味
  • 栗子果仁飯
  • 桑葉蒜子湯
  • 燒汁炒大樹菠蘿
  • 果仁乾果球
  • 鴛鴦洋蔥燜豬腳筋
  • 蟲草蘋果雪梨茶
09 5月17日 DIY燒鴨脆夾嫩
  • 紫蘿蔬菜湯
  • 脆皮燒鴨
  • 熱狗棒棒
  • 公主裙蛋包飯
  • 綿茵陳薏米糖冬瓜
10 5月18日 一加「松露」 聲價十倍
  • 花膠松露雲吞雞
  • 黑松露炒蛋
  • 勝瓜櫻花蝦薄罉
  • 椰汁香芒椰果凍
  • 黑杞子茶
11 5月21日 伴酒燒魚鮫
  • 醬燒油甘魚鮫
  • 鴛鴦醋燜豬軟骨
  • 鴛鴦蝦膠
  • 牛油麥皮龍蝦餅
  • 棉花糖牛軋糖
12 5月22日 創意素食賀佛誕
  • 素雞髀絲三文治
  • 茄肉巧製醬汁煮意粉
  • 姬松茸竹笙上素湯
  • 蝦鬆肉末魔芋
13 5月23日 「陀地黑毛豬」價廉物美
  • 八寶醬炒豬腩片
  • 魚翅瓜魚骨湯
  • 焗魚翅瓜意粉
  • 紅燒豆腐
  • 糟溜魚片
  • 胎菊杞子茶
14 5月24日 優質黑豚斧頭扒
  • 香煎本地黑豚肉斧頭扒
  • 法式洋蔥湯
  • 乾煸雜菇
  • 喼汁海蝦
  • 肉桂香橙茶
15 5月25日 「夢幻」薰衣草雪糕
  • 薰衣草雪糕
  • 胡椒烤釀蔬菜豬
  • 洛神花甜菊葉茶
  • 低溫蛋卷
  • 醬燒年糕
16 5月28日 生猛海鮮夠抵食
  • 龍蝦湯
  • 胡椒蟹
  • 韓國泡菜燒豆腐
  • 墨西哥雞肉卷混入燕麥片
  • 香辣雞煲
  • 西瓜皮水
17 5月29日 魔芋燜好Duck
  • 魔芋燜鴨
  • 蟹肉豆腐羹
  • 脆薑魚露炒豬肉
  • 桂花杞子大菜糕
  • 雜菜燉鱲魚
18 5月30日 本地靚菜煮上菜
  • 海帶綠豆沙
  • 原個南瓜葡國雞
  • 鹹酸菜炒豬腩肉
  • 蛋花黃玉參
  • 南瓜連骨魚濃湯
19 5月31日 「雪米」煮出綿滑蟹粥
  • 豉油雞
  • 多寶兩食
  • 鴛鴦藍蟹粥
  • 沙茶金菇牛肉煲
  • 薑黃奶
  • 腰果藜麥奶露
20 6月1日 素鮑超「筍」菜
  • 葡萄牙沙甸魚
  • 素鮑片蝦膠蒸蘆筍
  • 花蟹木瓜湯
  • 西班牙黑毛豬叉燒
  • 黑豆水
  • 蘿蔔清湯腩
21 6月4日 無火燜燒燕麥粥
  • 番薯南瓜燕麥粥
  • 香蝦米再加入合掌瓜與魚湯浸煮游水黃花魚
  • 大頭菜豆腐蒸肉餅
  • 春卷脆脆紫菜素手卷
  • 粉紅番石榴、桑椹等自製消暑冰棒
22 6月5日 冷門食材搭出新意
  • 膨魚鰓老黃瓜蜜棗湯
  • 西式曲奇加入中國薑醋
  • 鯇魚乾蒸銀魚仔
  • 牛蒡洋薏米牛肉球
  • 黃芪蟲草花茶
23 6月6日 馬介休的雙重滋味
  • 番茄薯仔燴馬介休
  • 馬介休鴛鴦薯絲
  • 西班牙炒飯
  • 鴛鴦蒜子雞湯
  • 鹹柑桔水
24 6月7日 「芝」味「荷」處尋
  • 芝士雜菜牛骨湯
  • 素菜扒
  • 芝士火鍋
  • 焗酥皮牛肉環
  • 海燕窩鮮百合奶露
25 6月8日 上等韓牛啖啖肉
  • 韓牛肉眼扒
  • 花生雞腳湯加入原隻青邊鮑
  • 辣椒絲南乳蒸雞
  • 蓮藕搭配雞肉
26 6月11日 「巨響」煲湯煮好菜
  • 淮山響螺煲烏雞
  • 焗釀響螺
  • 海鮮湯泡紅米飯
  • 漸變士多啤梨玫瑰芝士餅
  • 蟲草杏仁茶
27 6月12日 豆豆袪濕湯
  • 粉葛鯽魚赤小豆扁豆湯
  • 流星花丸
  • 春筍炒鹹肉
  • 榛子酥皮圈
  • 蟲草甘露茶
28 6月13日 自製港式經典口味
  • 自家製麵
  • 肉桂糖沙翁
  • 千層皮蛋豆腐
  • 炸子雞
  • 三花茶
29 6月14日 茄子巧變「蟠龍鱔」
  • 蟠龍茄子
  • 蔥油樹子蒸銀鱈魚
  • 日式牛蒡五味飯
  • 拔絲番薯
  • 蝶豆花茶
30 6月15日 壓軸毛蟹冰火兩吃
  • 一蟹兩食
  • 天麻川芎白芷燉豬腦
  • 脆皮燒肉
  • 椰菜煮烏頭
  • 蟲草胎菊麥冬茶

參考[编辑]

外部連結[编辑]

電視節目的變遷[编辑]

 香港無綫電視翡翠台 星期一至五 22:30-23:00 時段
接档 食好D 食平D
(2018.05.07 - 2018.06.15)
被接档
走過森林和原野
(第1-10集)
(2018.04.23 - 2018.05.04)
Ben Sir睇樓團(第二輯)
(2018.06.18 - 2018.06.29)