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週期(英語:Period)指的是完成往復運動一次所需的時間,物理學上通常以 T {\displaystyle T} 表示,單位為s。
週期為頻率(物理學上通常以 f {\displaystyle f} 表示)的倒數: T = 1 f {\displaystyle T={\frac {1}{f}}}
其中 m {\displaystyle m} 為彈簧的質量, k {\displaystyle k} 為彈簧的劲度系數(或称倔强系数), T {\displaystyle T} 為擺盪的週期。 而其質量的單位為kg,劲度系数的單位為N/m,週期的單位為sec。