于糜（？—？），东汉末年刘繇麾下将领。
兴平元年（公元194年），吴景、孙贲退守历阳，刘繇派部将樊能、于糜在横江驻军，张英驻军在当利口以防备他们。袁术知道后，任命以前的下属惠衢为扬州刺史，任命吴景为督军中郎将，与孙贲率军攻打张英等人。[1]徐琨也随孙策领兵攻讨打樊能、于糜等于横江，击张英于当利口。[2]
三国演义中的于糜与孙策战不到三回合就被生擒，后被孙策丢下时已经被挟死。[3]
- ^ 《资治通鉴·卷六十一》：景、贲退屯历阳。繇遣将樊能、于糜屯横江，张英屯当利口以拒之。术乃自用故吏惠衢为扬州刺史，以景为督军中郎将，与贲共将兵击英等。
- ^ 《三国志·徐夫人传》：随孙策讨樊能、于糜等于横江，击张英于当利口。
- ^ 《三国演义·第十五回》：刘繇背后一人挺枪出马，乃部将于糜也；与策战不三合，被策生擒过去，拨马回阵。繇将樊能，见捉了于糜，挺枪来赶。那枪刚搠到策后心，策阵上军士大叫：“背后有人暗萛！”策回头，忽见樊能马到，乃大喝一声，声如巨雷。樊能惊骇，倒翻身撞下马来，破头而死。策到门旗下将于糜丢下，已被挟死。
