罗马椅

罗马椅上的背部屈伸

罗马椅（英语：Roman chair），是一件负重训练器材，主要用于锻炼下背，亦可针对臀肌、大腿后肌或腹肌。其设计可勾住双腿并支撑大腿，让使用者的上半身可以悬空，做出背部屈伸、卷腹、侧屈等动作。