自我傷害意識日
自我傷害意識日（英語：Self-injury Awareness Day，縮寫：SIAD），又稱自殘意識日（英語：Self-Harm Awareness Day），是每年3月1日的全球草根意識活動/運動[1][2]。在這一天，以及在這一天之前和之後的幾週，一些人選擇更加公開自己的自我傷害行為，意識組織也特別努力提高對自殘和自傷的認識。一些人佩戴橙色的意識絲帶，在手臂上寫上「LOVE」，在手腕上畫一隻蝴蝶，以意識到「蝴蝶計劃」的手帶或串珠手鐲，鼓勵人們對自我傷害的認識[3]。觀察SIAD的人的目標是打破圍繞自我傷害的常見定型觀念，並教育醫療專業人士了解這種情況[4]。
背景
[編輯]抑鬱症和自我傷害經常同時發生，儘管人們自我傷害還有許多其他原因。目前有多達200萬美國人進行自我傷害，方法包括切割、燒傷、抓傷、擦傷和打傷自己。據說這些行為促進了控制感，有助於緩解緊張，同時幫助當事人表達他們的情緒，擺脫伴隨抑鬱的麻木感。
SIAD的創建是為了傳播對自我傷害的認識和理解[2]，自我傷害在主流社會中經常被錯誤地描述和誤解。那些自我傷害的人往往會感到孤獨，不敢向他人求助，因為他們擔心自己會被視為「瘋子」[5]。
參與組織
[編輯]參與SIAD的組織包括：
- 國際自殘協會（Sociedad Internacional de Autolesión）
- LifeSIGNS
- 自我傷害基金會（Self-Injury Foundation）
- YoungMinds
- ChildLine
- The Mix[6]
- 青少年自我傷害基金會（Adolescent Self-Injury Foundation）
- Cars for hope
參見
[編輯]參考資料
[編輯]- ^ SIAD: Self Injury Awareness Day: LifeSIGNS. [6 January 2014]. （原始內容存檔於2013-09-17）.
- ^ 2.0 2.1 Shally-Jensen, Michael. Encyclopedia of Contemporary American Social Issues [4 volumes]. ABC-CLIO. 2010-12-22: 1141. ISBN 978-0-313-39205-4 （英語）.
- ^ FirstSigns VO :: SIAD :: Self Injury Awareness Day. [11 November 2010]. （原始內容存檔於24 February 2011）.
- ^ Martinson, Deb. National Self-Injury Awareness Day. American Self Harm Information Clearinghouse. [11 November 2010]. （原始內容存檔於24 August 2010）.
- ^ Self-Injury Awareness Booklet. LifeSIGNS. [September 23, 2016]. （原始內容存檔於2019-03-01）.
- ^ Self-Harm Awareness Day. The Mix. [2020-03-03]. （原始內容存檔於2023-03-01） （英語）.