《Real》是台湾歌手周汤豪的第三张录音室专辑，也是他由金牌大风转投太阳娱乐后睽违四年推出的第三张个人专辑。专辑于2016年10月15日开始发行[1]。
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宁愿做自己而被讨厌 也不要别人喜欢伪装的我
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”
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专辑内的词、曲、DJ、MV、视觉制作周汤豪均有份负责，务求将最真实的一面给观众；并且和国际百大DJ联合制作，包括Nicky Romero、Bassjackers、博格瑞、Kronic、Ricky Remedy ；更囊括多元风格，包括EDM、Trap、流行、摇滚、嘻哈、抒情、R&B[2]。
| CD1 [1] |
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| 1. | 你是我的菜 | 周汤豪 | 周汤豪 | 周汤豪、Jae Chong | | 3:41 |
| 2. | Be Mine | 周汤豪 | 周汤豪、梁永泰 terrytyelee、余竑龙 | 周汤豪、梁永泰 terrytyelee、余竑龙 | | 3:30 |
| 3. | I Say Baby | 周汤豪 | 周汤豪 | 周汤豪、梁永泰 terrytyelee、余竑龙 | | 4:31 |
| 4. | My Boo | 周汤豪、崔惟楷 | 周汤豪 | 周汤豪、Jae Chong | 第四主打 | 3:42 |
| 5. | 需要你的美 | 周汤豪 | 周汤豪 | 周汤豪、Braddon Williams | 电视剧《真爱配方》片头曲 | 4:10 |
| 6. | 帅到分手 | 周汤豪、崔惟楷 | 周汤豪 | 周汤豪、Jae Chong | 第一主打
电视剧《飞鱼高校生》片头曲 | 3:45 |
| 7. | 角头 | 周汤豪、崔惟楷 | 周汤豪 | 周汤豪、Jae Chong | 电影《角头》片头曲 | 3:21 |
| CD2 [1] |
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| 1. | Turn Up | 周汤豪 | 周汤豪 | 周汤豪、Kronic Luke Calleja | 第二主打 | 3:41 |
| 2. | Get on My Level | 周汤豪、Flowsik | Borgore、周汤豪、Flowsik | Borgore | | 2:59 |
| 3. | Can't Hold Us Back（feat. Bassjackers & 吉克隽逸） | 周汤豪 | Bassjackers、周汤豪 | Bassjackers (Ralph van Hilst & Marlon Flohr) | | 4:26 |
| 4. | Sorry Not Sorry | 周汤豪、Flowsik | Nicky Romero、周汤豪 | Nicky Romero (Nick Rotteveel)、周汤豪、Jorik van de Pol | | 3:00 |
| 5. | 你是我的菜（Remix） | 周汤豪 | 周汤豪 | Richard "Ricky Remedy" Duran & Michael "Smgglr" Vilches | 第三主打 | 3:15 |
| 6. | 角头（Remix） | 周汤豪、崔惟楷 | 周汤豪 | 周汤豪、Jae Chong | | 3:39 |
专辑中的所有音乐录影带皆于Youtube频道首播。
