上杉宪实

上杉宪实（日语：上杉憲実／うえすぎのりざね^{Uesugi Norizane}，1410年—1466年3月22日）是室町时代中期的武将、守护大名、关东管领，任上野、武藏、伊豆守护。上杉宪实是越后守护上杉房方第三子，有子宪忠、房显、周清、法兴、周泰。亦为足利学校、金泽文库之著名人物。

参考文献

查论编山内上杉家当主
山内上杉家	重房（日语：上杉重房） – 赖重 – 宪房 – 宪显 – 宪方（日语：上杉憲方） – 宪定（日语：上杉憲定） – 宪基（日语：上杉憲基） – 宪实 – （清方） – 宪忠（日语：上杉憲忠） – 房显 – 显定 – 显实 – 宪房 – 宪宽（日语：上杉憲寛） – 宪政 – 辉虎（谦信） – ※景虎 –
米泽上杉家	景胜 – 定胜 – 纲胜（日语：上杉綱勝） – 纲宪（日语：上杉綱憲） – 吉宪（日语：上杉吉憲） – 宗宪（日语：上杉宗憲） – 宗房（日语：上杉宗房） – 重定（日语：上杉重定） – 治宪 – 治广 – 齐定 – 齐宪 – 茂宪 – 宪章（日语：上杉憲章） – 隆宪（日语：上杉隆憲） – 邦宪 –
分家・支流
深谷上杉家	宪英（日语：上杉憲英） – 宪光 – 宪信 – 房宪 – 房宪 – 宪清 – 宪贤（日语：上杉憲賢） – 宪盛 – 氏宪 – 宪俊（日语：上杉憲俊） – 宪国 – 宪景 –
新田上杉家	胜周（日语：上杉勝周） – 胜承（日语：上杉勝承） – 胜定（日语：上杉勝定） – 胜义（日语：上杉勝義） – 胜道（日语：上杉勝道） – 胜贤 – 胜宪 – 胜昭 – 孝久 –
※在御馆之乱与景胜斗争，在乱后的1580年被景胜统一

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