烏州，唐朝時設置的羈縻州。
唐高宗儀鳳二年（677年），分慶州馬嶺縣地置烏州（羈縻州），安置內附的党項羌拓跋部。治所在今甘肅省環縣羅山川鄉，屬於安定州都督府（羈縻）。唐肅宗至德元載（756年），安定州都督府改為宜定州都督府。唐代宗廣德二年（764年），地入吐蕃，廢烏州。
