子午流注

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子午流注(midnight-noon and ebb-flow doctrine),意即根據中醫學說,一日的十二個時辰,和人體的十二條主要經絡互相對應,如下表所列。中醫認為,在每一個時辰內,其所對應之經絡上之血氣會特別興盛,而該經絡所管之臟腑亦較活躍。

子午流注列表[編輯]

時辰 時段 經絡 臟腑
23:00–01:00 足少陽膽經
01:00–03:00 足厥陰肝經
03:00–05:00 手太陰肺經
05:00–07:00 手陽明大腸經 大腸
07:00–09:00 足陽明胃經
09:00–11:00 足太陰脾經
11:00–13:00 手少陰心經
13:00–15:00 手太陽小腸經 小腸
15:00–17:00 足太陽膀胱經 膀胱
17:00–19:00 足少陰腎經
19:00–21:00 手厥陰心包經 心包
21:00–23:00 手少陽三焦經 三焦

參考[編輯]

  • W. C. Cheong and C. P. Yang, Synopsis of Chinese acupuncture, Light Pub. Co, 1981, ASIN: B0007C574K (see figure 18 on page 24)
  • 人體使用手冊》 吳清忠著 達觀出版社 2005年 ISBN 9867367448
  • 徐卓,《子午流注》,南通三友書店鉛印本,1936年。(本書以孫晏如的《子午流注表》為基礎,再將《針灸大成》的子午流注法條分縷析,列為各表;並參考《周易》、《難經》等書籍所寫成)

參見[編輯]

外部連接[編輯]