槳板

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立式槳板衝浪
在法國安錫湖上的立式槳板
手划槳板比賽

立式槳板運動英語:Stand Up Paddle, SUP),也俗稱「槳板」, 是起源於夏威夷的一種運動,由衝浪與傳統的手划槳板(Paddleboard)結合而成。活動器材係由槳板(類似大型衝浪板)加上一支高於身高的單所組成。運用於衝浪時又稱立式單槳衝浪(簡稱立槳衝浪),也可在湖泊河流等水域,從事探索、激流救生等多方面的活動。傳統的槳板運動除漂流外,也可以在槳板上進行瑜伽,即「槳板瑜伽」。