䤈僮尸逐侯鞮單于(?—63年),挛鞮氏,名适,為匈奴䤈落尸逐鞮單于之子。
东汉永平二年(59年),伊伐於慮鞮單于死,适承袭為䤈僮尸逐侯鞮單于,62年,北匈奴六七千骑侵入五原郡,䤈僮尸逐侯鞮單于将其击退。63年,䤈僮尸逐侯鞮單于去世。