切爾尼亞霍夫斯克

切爾尼亞霍夫斯克（俄語：Черняхо́вск），舊稱因斯特堡（德語：Insterburg），立陶宛語稱「Įsrūtis」，波蘭語稱「Wystruć」，俄羅斯加里寧格勒州的一座城市，2002年人口普查人口44,323。

1336年，條頓騎士團建立一座名為「因斯特堡」的城堡，後來城堡周邊開始有人聚居，當地亦被稱為因斯特堡。1944年7月27日第二次世界大戰期間，因斯特堡被英國皇家空軍猛烈轟炸，1945年1月21日至22日又遭到蘇聯紅軍攻擊。大戰後，原屬德國的因斯特堡成為蘇聯的一部分，1946年改名「切爾尼亞霍夫斯克」，以紀念蘇聯二戰時的將軍伊萬·丹尼洛維奇·切爾尼亞霍夫斯基。