週期(英語:period)指的是完成往復運動一次所需要的時間,物理學上通常以 T {\displaystyle T} 表示,單位為s。
週期為頻率(物理學上通常以 f {\displaystyle f} 表示)的倒數: T = 1 f {\displaystyle T={\frac {1}{f}}}
其中 m {\displaystyle m} 為彈簧的質量, k {\displaystyle k} 為彈簧的勁度系數(或稱倔強係數), T {\displaystyle T} 為擺盪的週期。 而其質量的單位為kg,勁度係數的單位為N/m,週期的單位為s。